PUDDING SUSU SANGAT BAGUS UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - Kadang kala pada saat kita terkena tekanan darah tinggi sering bingung h...
PUDDING SUSU SANGAT BAGUS UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - Kadang kala pada saat kita terkena tekanan darah tinggi sering bingung harus makan apa sebab banyak sekali pantangan yang wajib di tinggalkan bahkan hampir semua makanan yang di sukai menjadi salah satu pantangan yang harus di tinggalkan. namun kini anda tidak perlu bingung lagi sebab ada makanan yang nikmat juga aman jika kita konsumsi yaitu pudding. Ini merupakan makanan yang di sukai oleh semua kalangan yaitu pudding, rasa nikmat dari makanan ini di sebab kan bahan dasarnya menggunakan susu. Selain rasanya yang enak susu juga adalah makanan penurun darah tinggi jadi jika ada keluarga anda yang sedang sakit darah tinggi pudding ini sangat bagus sekali jika di konsumsi untuk pengobatan secara alami.
apabila anda akan membuatnya sendiri di rumah saya akan memberikan resep dari pudding itu. Langsung saja kita kumpulkan bahan apa saja yang harus kita siapkan seperti:
· Bahan dasar agar – agar yang tawar sekitar 6 bungkus kecil
· Untuk perasanya anda bisa gunakan buah – buahan sesuai dengan selera seperti anggur, strawberry,mangga, melon, dan yang lainnya. namun sekarang saya akan menggunakan strawberry 150 gram
· Gula pasir 120 gram
· Nata kelapa yang di belah terlebih dahulu menjadi 2 bagian 100 gram
· 600ml susu cair
· Air 50 ml
Mari kita langsung buat semua bahan ini siapkan blender kemudian masukan gula pasir, susu, dan buah strawberry lalu blender sampai halus dan sisihkan. masukan agar dengan ditambahkan air aduk sampai semuanya merata masukan semua bahan yang sudah di blender tadi kemudian panaskan sekitar 4 sampai 5 menit sambil di aduk – aduk. Terakhir masukan juga nata kelapa lalu diamkan 3 menit setelah itu masukan ke dalam cetakan dan terakhir dingginkan selama 2 jam.
pudding ini sangat cocok sekali jika di hidangkan untuk menu makan siang anda sebab rasanya yang manis akan membuat badan kita lebih segar dan semangat lagi untuk beraktifitas. dan anda juga harus mencoba makanan penurun darah tinggi yang lainnya seperti dark coklat dan yang lainnya.
COMMENTS