Blackmores Multivitamins + Minerals memiliki kandungan vitamin B kompleks yang beragam. Simak artikel ini untuk informasi lebih lengkapnya!
Vitamin B kompleks merupakan nutrisi penting yang dapat menunjang kinerja tubuh. Suplemen Blackmores Multivitamins + Minerals juga mengandung berbagai macam vitamin B kompleks. Anda bisa mengkonsumsinya secara rutin untuk memenuhi kebutuhan vitamin tersebut.
Vitamin B Kompleks dalam Blackmores Multivitamins + Minerals
Berikut ini kandungan vitamin B kompleks yang ada di suplemen ini:
1. Vitamin B1
Pertama ada vitamin B1 atau tiamin. Kandungan vitamin satu ini yaitu sebesar 6,1 mg. Ada banyak manfaat tiamin untuk kesehatan tubuh Anda. Salah satunya yaitu mengubah nutrisi menjadi energi sehingga stamina dan energi menjadi lebih baik.
2. Vitamin B2
Vitamin B2 atau riboflavin yang terkandung sebanyak 8,5 mg. Sama seperti vitamin B1, riboflavin juga bermanfaat untuk mengubah makanan menjadi energi. Manfaat lainnya yaitu sebagai antioksidan yang penting untuk tubuh.
3. Vitamin B3
Kandungan vitamin B3 atau niasin yang ada di dalam suplemen yaitu 60 mg. Adapun manfaatnya yaitu dalam proses metabolisme. Manfaat lain untuk produksi dan perbaikan DNA (Deoxyribonucleic acid).
4. Vitamin B5
Asam pantotenat atau vitamin B5 sangat penting untuk tubuh. Peran utamanya untuk produksi hormon. Selain itu vitamin ini juga membantu mendapatkan energi sehingga tubuh lebih bertenaga. Kandungan vitamin B5 yaitu sebesar 20 mg.
5. Vitamin B6
Nama lain dari vitamin B6 adalah piridoksin. Dalam suplemen ini, vitamin B6 yang terkandung sebesar 8 mg. Anda bisa mendapatkan beberapa manfaat jika mengkonsumsinya. Pasalnya, vitamin B6 bermanfaat untuk metabolisme, produksi sel darah merah, dan lain-lain.
6. Vitamin B9
Vitamin B9 atau asam folat menjadi salah satu jenis vitamin B kompleks yang sangat penting untuk tumbuh. Manfaat utamanya untuk pertumbuhan sel, pembentukan sel darah merah dan putih, serta metabolisme. Kandungan asam folat dalam suplemen yaitu 200 µg.
7. Vitamin B12
Terakhir, vitamin B12 atau kobalamin yang terkandung sebanyak 10 µg. Manfaat vitamin B12 yaitu pengembangan sel darah merah, produksi DNA, dan untuk fungsi neurologis.
Selain vitamin B kompleks, Blackmores Multivitamins + Minerals juga mengandung berbagai macam vitamin lain seperti C, D3, A, dan E. Ada juga kandungan mineral seperti mangan, magnesium, besi, kalsium, kalium, dan zin. Ayo beli sekarang juga untuk tubuh yang sehat dan berstamina!
COMMENTS